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12博官网手机版下载-这种长得不正经的物种,价格昂贵,味道超级鲜美,加辣更棒

2020-01-10 13:09:23   【浏览】3289

12博官网手机版下载-这种长得不正经的物种,价格昂贵,味道超级鲜美,加辣更棒

12博官网手机版下载,导语:凉爽的秋季已经走掉了,迎来的就是寒冷的冬季,在这寒冷的冬季想不想吃些不一样的海鲜呢?这种带壳的海鲜味道超级鲜美,里面的肉质很鲜嫩爽滑,加上辣椒味道更加爽辣,并且还很开胃。

虽然长的不正经但是味道好啊,想不想知道这是什么食物呢?这种长得不正经的物种,价格昂贵,味道超级鲜美 ,加辣更棒,这种食物就是美味的花甲。

花甲一定要辣炒,这样味道更加的鲜美,肉质更加的爽辣,吃起来才开胃,并且制作很简单,接下来就和小编我一起制作一份辣炒花甲吧!

by 澈澈苏(来自微信.)

配料:

蛤蜊 2斤、蒜 适量、柿子椒 3个、红椒 1个、姜 适量、李锦记蒜蓉辣酱 适量、生抽 适量、老抽 适量

步骤1.准备工作

步骤2.清水焯一下

步骤3.调酱

步骤4.花甲出锅

步骤5.放油,放蒜泥

步骤6.翻炒

步骤7.加青椒

步骤8.倒入调好的酱料,大火翻炒一会

步骤9.小火闷煮一会

步骤10.大火翻炒,然后出锅

1.制作很简单,食材要选用新鲜的食材,这样做出来才会很好吃哦,喜欢吃辣口的可以多加点辣椒,不喜欢的可以不用添加,里面还可以加上其他自己喜欢吃的海鲜一起炒制;2.花甲含有丰富的碘,能加快人体新陈代谢,亮发润肤,抗冷御寒。花甲含有的蛋白质助你完成瘦身计划。相比于糖类和脂类,蛋白质绝对是产生能量最低,消化过程中耗能最大,同时有必不可少的重要营养物质。蛋白质的消化时间较长,给人持久的饱腹感,不容易感到饥饿。

你喜欢吃辣炒花甲吗?

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